内容説明
「溜め派」ＶＳ「捨て派」がおりなすパートナーシップ。果たして平和と安らぎの日々は訪れるのか？モノ・ヒト・コトとの関係を見つめ直す！人生レッスン。
目次
第１章 日々の暮らし。なぜか不満がどんどん溜まる（不機嫌なままの毎日でいいの？；モノのあり方で夫婦関係が見えてくる ほか）
第２章 「溜め込み派」ｖｓ「捨て派」がおりなすパートナーシップ（住まいに二人の関係性が現れる；夫が趣味のモノを続々買ってくる―相手の価値観に同意する必要なし。ただ理解を示すだけでいいんです ほか）
第３章 賢い断捨離妻がとるべき最強戦略とは？（「ごきげん」という近道を行く作戦；「効果あり？」と考えて不安を増幅させない ほか）
第４章 もっとパートナーと心地よい関係づくり（自分の位置取りを選択する；見つけた！パートナーとの最適な距離 ほか）
第５章 ごきげんな毎日を取り戻すために（それは情？愛？執着？；「卒婚」という知恵 ほか）
著者等紹介
やましたひでこ［ヤマシタヒデコ］
東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込んで応用提唱。年齢・性別・職業を問わず誰もが実践可能な自己探求メソッドを構築。全国各地でセミナー・講演を行う傍ら、新聞雑誌ＴＶ・ラジオ等多様なメディアを通して、精力的な活動を展開している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
パフちゃん＠かのん変更
81
やましたさんの本はもういいか・・・と言いながらまた読んでしまった。すぐ読めるからいいのですが、事態はいっこうに解決していない。旦那の溜め込み癖に愚痴を言う妻・・・という関係なのですが、その解決の仕方が、なかなかそううまくはいかないですよ。でもふきげんなのは損だから、自分はどうしたいのか考え（いやいや、旦那にガラクタを処分してもらいたいってのは決まりきっているのですがね）でも結局自分が変わるしかないという結論らしい(-_-;)やましたさんは衣替えも必要ないくらいそのシーズンのモノは捨ててしまうらしい。2014/05/03
パフちゃん＠かのん変更
74
再読でした。旦那に片付けさせようとか、いらないものを捨てさせようと思うのは無駄なこと。とにかく自分の物を徹底的に絞り、常に『ごきげん』でいること。これが遠回りなようで一番の早道。・・・なるほど、そうか。男は特に人に言われることを嫌う。自分から片づけたくなるように・・・(-_-;)難しい。とにかく、おっしゃるように『ごきげん』でいるよう心がけよう。2015/10/09
団塊シニア
47
夫婦の価値観は違うわけでその価値観をどうすり合わせていくか、それを模索するのが夫婦の断捨離、要は互いの価値観を精査するという作者の言葉には共感できる。2016/02/01
ぱんにゃー
47
[日曜版] 『覚悟は出来ています！』 なにって？私が断捨離されるのを。 パートナーと笑ってこんな話が出来るようになってから少しは思いやりが持てるようになりました。一応まだ、捨てられていないから ／ 捨てられてもOK！なんて大見栄きってる私が『最初にねを上げました！』パートナーが入院中（関節手術）で、家族全員いろいろなことに気づいたり勉強したり成長させていただいています。ですが、ちょっと寂しいねー退屈になってきたねーたこ焼きパーティできないねー。 ／ よわねもありだなぁにんげんだもの（ぱ）2014/04/27
ヒデミン@もも
44
やましたひでこさんの断捨離の本は何冊か読んだのに、まったく理解できてなかったんだなと気が付く。夫婦のわかってくれよごっこね。とりあえず自分がイライラしないために自分の物から片付けよう。と、何度も思う。2014/04/16
