モロッコ風オムレツ

スパイス香るモロッコ風のオムレツ♪タジン鍋で作ればとってもオシャレ。
材料
2人分
  • *トマト缶(カットされたもの) 1/2缶 普通のトマトなら2個くらい。ホールでもOK。
  • 玉葱スライス 1/4個
  • ニンニクみじん切り(なくてもOK) 小1片分
  • 卵 3個
  • 塩コショウ 適量
  • コリアンダーパウダー 適量
  • クミンパウダー 適量
  • 香菜 又は パセリ みじん切り 適量
  • オリーブオイル 適量
作り方
5〜15分
  • フライパンにオリーブオイルを入れて、玉葱(と、にんにく)を炒めてしんなりしたら、トマトを加えます。
  • トマトがフツフツしたら、塩コショウ、スパイスを入れて、卵を割りいれ、フォークなどで大きくかき混ぜます。
  • お皿に移して香菜、又はパセリをふって出来上がり。
ワンポイントアドバイス
*トマトは、カットしておいて下さい。
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