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"Pequenos golpes derrubam grandes carvalhos.” - Ben Franklin
Muitas vezes, são as menores ações, repetidas consistentemente, que trazem resultados fantásticos.
Quando uma tarefa parece insuperável, ou um objetivo parece fora de alcance, lembre-se de que mesmo pequenos esforços podem fazer uma grande diferença.
Continue trabalhando no seu objetivo e o sucesso gradualmente se tornará cada vez mais próximo.
Todo mês de janeiro, pessoas se comprometem a fazer grandes planos de melhoria, e em fevereiro, apenas alguns poucos aderiram a esses planos. Quer se trate de perder peso, poupar dinheiro, eliminar um vício, conquistar alguém, mudar um relacionamento etc. Todos nós desejamos mudanças..
Ficamos motivados, e rapidamente nos perdemos na estrada.
O problema é nosso modelo mental.
Não percebemos que a melhor maneira de fazer mudanças é um pouco de cada vez. Em vez de nos comprometermos em perder 40 quilos em seis meses, podemos estabelecer metas para consumir 200 calorias a menos por dia ou para nos exercitar por 15 minutos diariamente. Essas pequenas ações levam a mudanças significativas com tempo.
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Eu sou Jório Mesquita, mentor, coach certificado e sempre atuei na formação de pessoas e de grandes grupos de pessoas das mais diferentes áreas e culturas.
Atualmente tenho como missão pessoal:
Ajudar pessoas a alcançarem os seus objetivos de vida através do processo de coaching e mentoring tornando-as mais felizes e realizadas.