Rentrée scolaire 2021-2022 : tout ce qu'il faut savoir pour bien accompagner votre enfant

11 conseils pour préparer sa première rentrée

Publié par Catherine Marchi, psychologue et coach  |  Mis à jour le par Antoine Blanchet

L’entrée de votre enfant en maternelle se prépare psychologiquement. Pour lui, c’est nouveau, donc potentiellement anxiogène, et il a grand besoin de votre soutien avisé. Voici dix conseils pour l’aider à bien gérer cette première journée… et les suivantes !

Parlez-lui du jour J quelques jours avant et préparez-le à l'avance

Pour que votre enfant se sente prêt, il est essentiel de lui parler de sa rentrée quelques jours avant. Inutile d’en parler plus tôt, car les tout-petits sont incapables d’anticiper les événements longtemps à l’avance. Habituez-le aux lieux, faites une ou deux fois le chemin que vous emprunterez avec lui pour aller à l’école. Entourez la date de la rentrée sur le calendrier et comptez avec lui les jours qui restent avant le grand jour. Pour le motiver, vous pouvez lui acheter un joli cartable ou un sac à dos qui lui plaît. La lecture de quelques livres sur le thème de la rentrée et de l’école permettra de le familiariser avec son futur univers et de lever ses appréhensions. La veille de la rentrée, préparez les vêtements qu'il affectionne afin qu'il se sente le plus confortable possible !

Valorisez son nouveau statut de “grand”

Pour booster sa confiance en lui,n’hésitez à valoriser le cap important qu’il s’apprête à passer : « Le grand secret de la vie, c’est devenir grand. En entrant à l’école tu vas devenir un grand, tu apprendras plein de choses passionnantes, des nouveaux jeux aussi. Tu pourras réaliser tes rêves, devenir docteur, pilote de ligne, ou tout autre métier qui te plaît. » Faire le lien entre l’école et les rêves d’avenir, c’est motivant pour un petit. Et s’il est un peu jaloux du petit frère ou de la petite sœur qui restera à la maison avec maman, rajoutez-en une couche : « L’école c’est pour les grands, les tout-petits continueront à jouer à la maison comme des bébés, alors que toi tu apprendras beaucoup de choses. Le jeu c’est du plaisir et c’est très bien, mais l’école c’est la vraie vie de grand qui commence ! »

Expliquez-lui le planning d’une journée

Comme tout novice, votre tout-petit a besoin d’infos claires. Employez des mots simples : « Tu vivras ton premier jour d’école, tu rencontreras d’autres enfants et surtout, tu apprendras des choses formidables qui t’aideront quand tu seras grand. » Décrivez-lui le déroulement précis d’une journée scolaire, les activités, les heures des repas, de la sieste et des mamans. Qui l’accompagnera le matin, qui viendra le chercher. Expliquez-lui ce qu’on attend d’un élève de maternelle : il doit être propre, savoir s’habiller et se déshabiller sans aide, mettre et enlever ses chaussures tout seul, passer aux sanitaires pour se laver les mains après les toilettes et avant le repas de la cantine, reconnaître ses étiquettes et prendre soin de ses affaires.

Anticipez ce qui risque d’être difficile pour lui

Positiver l’école, dire à quel point c’est génial, on sait le faire, mais il est important de le préparer également à gérer certaines difficultés, certaines frustrations, car tout n’est pas rose au pays des Bisounours ! Essayez d’imaginer toutes les situations qui peuvent être plus difficiles à gérer pour un tout-petit. Une des difficultés majeures sera d’accepter qu’à l’école les adultes présents ne sont pas à sa disposition, qu’il y a une seule maîtresse ou un seul maître pour vingt-cinq enfants et qu’il faudra qu’il attende son tour pour parler. Attention toutefois à ne pas trop projeter vos mauvaises expériences sur lui ! Votre maîtresse de moyenne section était terrible ? Ca ne sera sûrement pas le cas pour lui !

Parlez-lui des règles et des contraintes de l'école

Il y a désormais deux mondes pour votre tout-petit : chez lui où il choisit les activités qu’il a envie de faire, et l’école où il doit accepter de faire des activités qu’il n’a pas forcément choisies. Ne lui “vendez” pas l’école comme un loisir permanent, parlez-lui des contraintes. En classe, on fait ce que demande la maîtresse, quand elle le demande, et on ne peut pas “zapper” si ça ne nous plaît pas ! Autre sujet sensible : la sieste. En petite section, elle a lieu en début d’après-midi, et même s’il n’en fait pas à la maison, il va falloir qu’il se plie à cette routine. Enfin, expliquez-lui qu’à la cantine, il devra manger ce qui est proposé, et pas forcément ses petits plats préférés !

Racontez-lui ce qui vous plaisait à l’école

Rien n’est plus motivant pour un enfant que l’enthousiasme de ses parents. Racontez-lui ce que vous aimiez faire à l’école maternelle quand vous étiez petits : jouer au chat à la récréation, faire de jolis dessins, apprendre à écrire votre prénom, écouter de belles histoires. Parlez-lui de vos copains, des enseignants qui vous ont marqués, qui vous ont aidés et encouragés, bref, évoquez les souvenirs positifs qui lui donneront envie de vivre lui aussi ces expériences enrichissantes.

Ne devancez pas les apprentissages

Si vous lui faites exécuter des exercices de graphisme ou de calcul avant même qu’il mette un pied à l’école, il s’y embêtera ! Inutile de brûler les étapes. L’école est le lieu des apprentissages scolaires. A la maison, on apprend les valeurs, le partage, le respect des autres… Faites confiance aux enseignants, ils connaissent leur métier. Mais ne leur demandez pas de s’adapter au rythme de votre enfant. Le programme scolaire n’est pas à la carte et c’est lui qui devra être capable de s’adapter au rythme du groupe.

Apprenez-lui à se protéger des autres

A l’école il se fera des copains, c’est certain. Mais il est important de le préparer aussi à côtoyer des élèves qu’il ne connaît pas et qui ne seront pas forcément gentils. Il pourra être confronté à des moqueries, des grimaces, de l’agressivité, du chahut, de la désobéissance, des provocations… Certes, il n’est pas question de lui faire un tableau négatif de ce qui l’attend, mais pour faciliter l’acceptation de soi, il vaut mieux lui parler de ses singularités ou particularités physiques qui pourraient éventuellement inspirer les moqueurs ! S’il est petit ou très grand, s’il porte des lunettes, s’il est un peu enrobé, s’il a une couleur de cheveux rare, s’il est plutôt lent, rêveur ou au contraire très actif et remuant, s’il est timide et rougit facilement…les autres risquent fort de le lui faire remarquer ! Voilà pourquoi il est nécessaire d’en parler avant avec lui en toute sincérité et de lui donner un moyen de se défendre : « Dès qu’un enfant se moque de toi, tu coupes court et tu t’en vas. Tu vas vite voir un copain sympa ! Tu peux aussi aller le signaler à l’auxiliaire de vie. Et s’il n’y a pas d’adulte de l’école à qui tu peux en parler, tu nous le diras le soir après l’école. » Il est essentiel que votre enfant comprenne dès la maternelle qu’il doit parler à ses parents de tous les incidents quotidiens auxquels il est confronté à l’école.

Développez son intelligence sociale

Se faire de nouveaux amis est un des grands plaisirs de l’école. Apprenez-lui à observer les autres enfants, à aller vers ceux qui sourient, à proposer des jeux à ceux qui sont ouverts, sympathiques et qui ont envie de jouer avec lui. Une autre difficulté est d’accepter le groupe, de se retrouver un parmi tous les autres et d’être confronté pour la première fois à des enfants dont certains seront plus doués en dessin, plus agiles, plus à l’aise pour s’exprimer, plus rapides à la course… Il va falloir aussi lui apprendre la notion de partage. Inutile de vous adresser à votre enfant comme à un adulte, de lui infliger des discours moralisateurs sur la générosité. A son âge, il n’est pas capable de comprendre ces notions abstraites. C’est par les actes qu’il peut intégrer les notions de partage et de solidarité. Jouez avec lui à des jeux de société, demandez-lui de faire un dessin pour quelqu’un d’autre, de donner un de ses biscuits à un copain du square, de mettre le couvert, de faire un gâteau pour toute la famille…

Préparez-vous aussi à ce changement

La première rentrée scolaire est un cap existentiel important dans la vie d’un tout-petit, mais aussi dans celle de ses parents. C’est le signe qu’une page se tourne, que l’ex-bébé est devenu un enfant, qu’il se détache petit à petit, qu’il grandit, devient plus autonome, moins dépendant, qu’il se socialise et avance sur le chemin de sa propre vie. Ce n’est pas si simple à accepter et il faut parfois lutter contre la nostalgie des toutes premières années… S’il ressent votre réserve et votre légère tristesse, s’il a l’impression que vous le laissez à l’école un peu à contrecœur, il ne pourra pas investir sa nouvelle vie d’écolier avec 100 % d’enthousiasme et de motivation.

Ne véhiculez pas d'émotions négatives

La rentrée peut être un moment difficile pour votre enfant, mais il peut l'être pour vous aussi ! Si vous n'êtes pas emballés par son futur classe ou par son future classe, ne le montrez surtout pas à votre enfant, qui risque d'assimiler votre désappointement. Idem pour les larmes. Il arrive qu'en tant que parent, voir votre petit bout de chou franchir les grilles de l'école provoque de l'émotion ou de la tristesse. Attendez qu'il soit rentré avant de laisser jaillir les larmes afin de ne pas le rendre triste lui aussi !

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