凌晨＋激烈運動 易誘發心肌梗塞

中國時報【鄭郁蓁╱台北報導】 針對高以翔猝死，新光醫院心臟內科主任邱俊仁表示，急性心肌梗塞合併猝死機率最高；凌晨是心血管疾病好發時段，此時血液濃稠、交感神經亢奮，血管容易收縮，若沒有足夠暖身就激烈運動，很容易誘發心肌梗塞。此外，近10年國人中壯年心肌梗塞發生率提升3成，提醒有胸悶、易喘等徵狀者，應及早檢查。 模特兒出生的高以翔身材維持良好，年紀又輕，讓人難以將他和心臟疾病做連結。邱俊仁認為，35歲年紀猝死，應是心肌梗塞，但過去心肌梗塞多為中老年人，這麼年輕可能是先天性心臟結構疾病或是早發性急性心肌梗塞疾病。值得注意的是，年輕心肌梗塞患者有多達2到3成從來沒有症狀，一發作就是心肌梗塞。 邱俊仁說，像這樣30多歲的年輕心肌梗塞患者，臨床僅占5%左右，9成以上都是超過40歲者，尤其高以翔是凌晨綠影，加上劇烈運動，是造成誘發主因。且凌晨是心血管疾病好發的時候，此時血管容易收縮、血液黏稠度高、交感神經亢奮，一但過勞、運動太激烈都有可能誘發，這時間若要運動，應足夠保暖、暖身、休息夠才能進行。 邱俊仁指出，去年國內最新研究報告指出，近10年來台灣55歲以下中壯年心肌梗塞發生率增加了3成，老年人反而沒有增加。年齡層下降3大原因分別是 過勞壓力、精緻飲食導致膽固醇過高，以及環境空氣不好。 邱俊仁表示，造成心肌梗塞主要有七大危險因子，包括高血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病、抽菸、心臟病家族史、過勞壓力大等平常都要小心，若運動時感到胸悶、易喘建議應健康檢查，了解是否有心臟相關疾病，若突然發生心臟驟停，應立即給予心臟按摩，並趕快求救。