頭皮生瘡關壓力事?必讀生頭瘡成因、治療及解決方法 | 第一步是選對洗頭水

頭瘡成因與壓力有關?必讀生頭瘡治療及解決方法 |選對洗頭水還要這樣做才可KO!

Sheila Hung, Cathy Lam
08 Mar 2024

別小看頭皮生瘡,一旦處理不當傷及頭皮或有機會引致脫髮!生頭瘡與暗瘡一樣屬於毛囊發炎,請勿嘗試用指甲擠壓頭瘡令頭皮受損而結焦。想對症下藥,必讀頭瘡成因,找出相對應的治療及解決方法,更要選對頭瘡洗頭水,才能盡快回復健康頭皮。

生頭瘡怎麼辦?

頭皮生瘡關壓力事?必讀生頭瘡成因、治療及解決方法 | 第一步是選對洗頭水

生頭瘡,或稱頭皮生瘡,是指在頭皮上出現的瘡痘及毛囊發炎,屬於皮膚病的一種。這種情況可能伴隨以下的常見病徵,實際因個人情況而異,如果問題持續沒有改善甚至惡化,建議立即求醫。

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生頭瘡常見病徵
出現瘡痘或丘疹
頭皮上出現紅色或粉刺狀的瘡痘或丘疹。單個或多個瘡痘,其大小不一,有機會帶有膿液。
頭皮紅腫和發炎
如出現瘡痘或丘疹,頭皮很大機會伴隨紅腫和發炎情況。頭皮區域可能看起來腫脹、發紅,並且可能感到疼痛或敏感。
痕癢和刺痛
生頭瘡還可能伴隨頭皮痕癢和刺痛感。這種不適可能是由於瘡痘或丘疹刺激頭皮神經結構所引起。
有頭皮屑及頭皮乾燥
頭皮可能出現白色或黃色的頭皮屑,頭皮感到乾燥緊繃。
感染及含膿液
頭皮生瘡處理不當容易受到感染,導致紅腫、發熱和膿液排出。情況嚴重的話建議立即求醫。
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1

頭瘡成因:油脂分泌旺盛

頭瘡成因:油脂分泌旺盛

頭皮生瘡的主要原因是頭皮分泌過多的油脂,如果你經常戴帽,更容易焗着頭皮,分泌過多油脂和汗水,長時間有機會堵塞毛囊,容易引發細菌滋生及形成粉刺,嚴重會導致頭皮發炎和形成頭瘡。

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2

頭瘡成因: 頭皮積聚污垢

頭瘡成因: 頭皮積聚污垢

如不勤於洗頭,塵埃與油脂會在頭皮上形成污垢;或使用造型產品後,沒有徹底潔淨,留下殘餘物,令頭皮的毛囊被堵塞而引致毛囊發炎,繼而形成頭瘡。

3

頭瘡成因:頭皮乾燥

頭瘡成因:頭皮乾燥

頭皮乾燥與油脂分泌過多正正相反,但也有機會導致頭皮生瘡。當頭皮缺乏足夠的水分和滋潤時,頭皮變得乾燥敏感,更容易有頭皮屑問題。當頭皮受到刺激就可能引起發炎反應,形成頭瘡。

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4

頭瘡成因:化學物刺激頭皮

頭瘡成因3. 化學物刺激頭皮

將造型產品直接噴在頭皮表面,容易使毛囊閉塞,提高毛囊發炎的機會;而電髮劑、漂染用品中的化學成分,或電髮時的高溫,都有機會刺激頭皮,令頭皮受傷。當頭皮出現傷口並受到感染,有很大機會導致紅腫、膿液排出和生頭瘡。

5

頭瘡成因:使用不合適的洗頭水

頭瘡成因:使用不合適的洗頭水

洗頭水對於頭皮護理有莫大關係,使用不合適的洗頭水、護髮素、染髮劑或造型產品,均可能導致過敏反應,引致頭皮紅腫、癢痕和生頭瘡。

>>即睇:頭瘡洗頭水推薦

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6

頭瘡成因:壓力大

頭皮生瘡關壓力事?必讀生頭瘡成因、治療及解決方法 | 第一步是選對洗頭水

想不到生頭瘡也關壓力事?要知道長期處於高壓狀態,可能干擾身體平衡,從而增加頭皮的油脂分泌、降低免疫功能,使頭皮容易受到感染和生頭瘡。

生頭瘡有甚麼治療及解決方法?

生頭瘡有甚麼治療及解決方法?

第一步是選用溫和配方的淨化頭皮產品,徹底潔淨頭皮,平衡油脂;針對頭皮敏感不適情況,更應使用具有紓緩功效的頭皮精華,例如適合頭瘡使用的洗頭水,強化頭皮的天然保護屏障,擊退頭瘡。

頭皮老化加速脫髮危機|頭皮精華16大推介|即學簡易護理法重現年輕濃密秀髮

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想解決頭瘡就要定期清洗梳子

紓緩頭瘡方法3.定期清洗梳子

梳子與頭皮每天「貼身」接觸,細菌及污垢容易積聚在梳齒之間的罅隙中,因此必須定期清潔梳子,避免梳髮時,頭皮被細菌感染。

暗瘡肌膚特別容易生頭瘡,真的嗎?

暗瘡肌膚特別容易生頭瘡,真的嗎?

暗瘡性皮膚多發病於面頸、胸背甚至手背位置,由於皮膚的毛囊炎會伸延至頭部,令頭皮不時反覆生頭瘡。適當地處理面上的痘痘,也有效緩解決頭瘡問題。

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要徹底治療頭瘡,最佳方法是尋求醫生處方治療

要徹底治療頭瘡,最佳方法是尋求醫生處方治療

若是頻密出現頭瘡,應及早向皮膚科醫生求診,使用處方抗生素及藥用性洗頭水進行治療。

頭瘡適用洗頭水推薦:HAIR rituel by Sisley 賦活滋養洗髮露

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HAIR rituel by Sisley 賦活滋養洗髮露
價錢
$550/200ml
成分及功效

頭皮乾燥會對頭皮造成刺激,更有機會生頭瘡。這款賦活滋養洗髮露蘊含珍貴植物油分如辣木油、夏威夷果仁油、椰子油及重建髮絲複合物,多種活性成分有效滋潤及鎮靜頭皮,適合所有髮質使用。

 

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頭瘡適用洗頭水推薦:Oribe Serene Scalp Oil Control

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Oribe Serene Scalp Oil Control
價錢
$400/250ml
成分及功效

以天然綠海藻與糖源益生元成分,減少和控制頭油分泌,更能維持頭皮微生態平衡;溫和潔淨髮絲和頭皮,不會造成乾旱或令天然油脂流失,改善頭皮健康。

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產品推介: Oribe Serene Scalp Oil Control ( HKD $435.00 )

頭瘡適用洗頭水推薦:Rohaseed 茶籽調理及防脫洗髪露

頭瘡適用洗頭水推薦:Rohaseed 茶籽調理及防脫洗髪露
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Rohaseed 茶籽調理及防脫洗髪露
價錢
$158/500ml
成分及功效

採用有機茶籽無矽配方,從根源開始調理頭皮、毛囊及頭髮健康,有助改善多種頭皮頭髮問題,例如脫髮、頭皮屑、頭瘡、敏感痕癢、毛燥,甚至太乾或太油的頭皮問題。

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產品推介: ROHASEED ROHASEED - 茶籽調理及防脫洗髪露 (500ml) ( HKD $158.00 )
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頭瘡適用洗頭水推薦:Aveda 頭皮抗衰老洗髮水

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Aveda 頭皮抗衰老洗髮水

價錢
$350/200ml
成分及功效

為純素配方,洗頭水蘊合豐富天然植萃成分,不含矽及硫酸鹽清潔劑,能即時帶走頭皮多餘的油脂、雜質和污染物,提升頭皮保濕度。

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產品推介: Aveda 頭皮抗衰老洗髮水 ( HKD $274.50 )

頭瘡適用洗頭水推薦:Kérastase 舒緩浴髮乳 (混合性髮質)

頭瘡適用洗頭水推薦:Kérastase 舒緩浴髮乳 (混合性髮質)
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Kérastase 舒緩浴髮乳 (混合性髮質)

價錢
$260/250ml
成分及功效

專為敏感頭皮而設的紓緩洗頭水,低敏配方經皮膚科醫生測試,不含矽,加入了多種鎮靜頭皮刺激及炎症的草本成分,即時紓緩頭皮痕癢、乾燥不適感,溫和滋養頭皮。

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頭瘡適用洗頭水推薦:Aesop 均衡洗髮露

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Aesop 均衡洗髮露 
價錢
$380/500ml
成分及功效

均衡配方適合油性頭皮及髮質使用,蘊含茴香果、尤加利葉、檞寄生葉等天然植物成分,洗走多餘油脂而不刺激頭皮,洗髮後頭髮更豐盈有光澤。

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頭瘡適用洗頭水推薦:Melvita 有機花蜜滋養洗髮水

頭瘡適用洗頭水推薦:Melvita 有機花蜜滋養洗髮水
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Melvita 有機花蜜滋養洗髮水
價錢
$260/500ml
成分及功效

採用有機天然成分製成,加入有機橙花水、野花蜜及燕麥精華,獲法國Ecocert及Cosmébio有機認證,配方非常溫和,敏感性頭皮亦適合使用。配方有效滋養乾燥髮絲,同時不含SLS及SLES等硫酸鹽化學起泡劑,全方位保護頭皮及秀髮。

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產品推介: Melvita 有機花蜜滋養洗髮水 ( HKD $260.00 )
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頭瘡適用洗頭水推薦:Apivita 益生元蜂蜜防敏洗髮水

頭瘡適用洗頭水推薦:Apivita 益生元蜂蜜防敏洗髮水
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Apivita 益生元蜂蜜防敏洗髮水
價錢
$165/250ml
成分及功效

特別針對敏感及易受刺激的頭皮護理,溫和潔淨頭髮同時呵護頭皮的天然菌群;蜂蜜成分滋潤頭皮,棉花及薰衣草提取物則有效紓緩和減少頭皮痕癢情況。

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有頭瘡應用甚麼洗頭水?

建議選用配方溫和的淨化頭皮產品,徹底潔淨頭皮及平衡油脂。即睇紓緩頭瘡洗頭水推介

頭瘡成因是甚麼?

頭皮油脂分泌旺盛、清潔不當積聚污垢、使用不合適的洗頭水、壓力等因素都有機會生頭瘡。立即睇更多治療及解決方法