「天宙主管の前に自己主管完成せよ」という文先生のみ言があります。このみ言が好きで、時々思いだしたりします。一番難しいのが、自分自身を主管することですね。

その中でも眠りを主管することがとても難しいと感じます。最近は一日時間に追われることも多く、夜になるととにかく眠いです。少し前までは、夜になると眼が冴えて仕方がなかったのですが、最近は毎日忙しいせいか、夜になるととにかく毎日眠気との叩闘いです。

ブログの更新も、記事を書きながら意識もうろうとすることが多くなりました。内容も確認しないまま更新ボタンを押していることも多くなりました。

文先生も自己主管の中でも一番苦労されたのが、睡眠欲だそうで、監獄生活の取り調べで何日も眠らせない拷問の際には、目を開けながら眠る技を習得したというのは有名な話しですね。

個人的には朝もなかなか起きられないのが、長年の課題です。一度眠ったら、なかなか目が覚めなかったり、目が覚めても二度寝も危険性もあります。

最近では、朝の活動や勉強が見直されて、様々な分野で取り入れられています。

まだまだ、自分自身も眠りの主管が出来ていません。今もほとんど休まれない、文鮮明総裁のパワーがはすごいですね。眠りを主管できれば大物です。

目覚めたばかりの朝の時間を有効活用していきたいと思います。すみません、今日ももう意識が、、、

　　
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