少し前にネットの記事でちらと見たのだけど、幸福感の増大にはちょっとした贅沢、例えば映画を観るとか、マッサージをしてもらうとか、外食で美味しいものを食べるとか…等々といったものの頻度を上げるのが、効果的であるそうだ。これは自己の経験に照らし合わせてみても、そうかもしれない、と思う。よく倹約主婦みたいなのがテレビで取り上げられて、倹約で貯めたお金を年に1度の海外旅行でぱーっと使うなんてのをやっているけれど、経済感覚としても幸福感の積み上げとしても全然理にかなっていない。

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