こんばんは☆
だんなさんが 帰ってきて いろんな話をしながら、
そういえば、すこし前は、さかんに言ってたのに、
完全な健康食(玄米菜食)に 切り替えられたわけではないのですが、
本来わたしたちは、自然から生命をいただきながら、
気がつくと、食物の栄養分を取り除いてしまっていたり、
感謝をわすれてしまった結果です。
毎日のちょっとした気づき、
みなさんは、健康の為に心がけてること ありますか?
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きょうは どんな一日をお過ごしでしたか?
だんなさんが 帰ってきて いろんな話をしながら、
ご飯をつくっていたら、
「あ!さいきん、目が しょぼしょぼ しない!」と、だんなさん。
そういえば、すこし前は、さかんに言ってたのに、
言わなくなってたな~と気がつきました!
変わったこと といえば、
食生活に気をつけるようになったことくらいだよね・・・で一致♪
完全な健康食(玄米菜食)に 切り替えられたわけではないのですが、
極力近づけるように、毎日料理本にかじりついて 作っています^^
本来わたしたちは、自然から生命をいただきながら、
病気も無く、すこし調子が悪いな、と思ったら加減して、自分で治せる力があったんだそうです。
気がつくと、食物の栄養分を取り除いてしまっていたり、
農薬で見栄え良くすることを優先して、無農薬の野菜が少なかったり・・・
変な話ですよね・・・
感謝をわすれてしまった結果です。
当たり前じゃない、天からの恵み。
すべて 充分に準備して 与えてくださっている神様ですもの・・・。
目が しょぼしょぼ しなくなった だんなさんが本当に嬉しそうで^^
毎日のちょっとした気づき、
生かされていることへの感謝の気持ち、大切だな~と思ったのでした。
みなさんは、健康の為に心がけてること ありますか?
元気で笑顔で家族が仲良く過ごせることが、ほんとうにありがたいですよね♪
きょうも いちにち お疲れ様でしたー♪
よんでくださり、ありがとうございます^^
おやすみなさい
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