【腹筋部】2010年11月号 #fknbu
割れた腹筋を目指して腹筋部。
腰痛予防に腹筋部。
地味な活動だからこその腹筋部。
背筋も併せて腹筋部。
ケンタロ班長
@nikon_f2
おやすみなさ~い。( ´ ▽ ` )ノ RT @antiquite: 一昨日から、いつもの腹筋、 妖怪シルクさんのカエル腹筋に変えました カエル腹筋20回だけ おやすみんなさい~ #fknbu
2010-11-29 06:22:28
たくちゃん
@otaku1003
ないす腹筋~おやすもなさぁ~い(^v^) RT @antiquite: 一昨日から、いつもの腹筋、 妖怪シルクさんのカエル腹筋に変えました カエル腹筋20回だけ おやすみんなさい~ #fknbu
2010-11-29 06:13:45
ユマサーマン(腑抜け中)
@antiquite
一昨日から、いつもの腹筋、 妖怪シルクさんのカエル腹筋に変えました カエル腹筋20回だけ おやすみんなさい~ #fknbu
2010-11-29 06:10:43
たくちゃん
@otaku1003
おはようございま~す♪ すばらしぃ~\(^o^)/タグつけつけ~ RT @noinoihabla: @otaku1003 たくちゃんおはようっす!昨日は腹筋20回して寝ました☆腹筋部水戸支部 正式発足! #fknbu
2010-11-26 06:54:32
レレママ
@lelemama
タグ間違えてましたねm(__)m 風呂前に腹筋30回しときました)^o^( RT @otaku1003: ナイス腹筋!タグに「u」足しときました(^^) RT @ukuleriansmama: 忘れかけてた…(->_<-)腹筋30回なう #fknbu
2010-11-24 19:18:52
たくちゃん
@otaku1003
ナイス腹筋!タグに「u」足しときました(^^) RT @ukuleriansmama: 忘れかけてた…(->_<-)腹筋30回なう #fknbu
2010-11-24 18:43:11
ぴすたちょん
@mamechau
なんと!がんばりますぅ(汗 RT @otaku1003 ぴすたちょん、腹筋部入部おめ~報告待ってます!!!(^_-)-☆ #fknbu
2010-11-24 14:47:33
たくちゃん
@otaku1003
ぴすたちょん、腹筋部入部おめ~報告待ってます!!!(^_-)-☆ #fknbu RT @mamechau: @otaku1003 腹筋120回・・・・・私おととい腹筋ができなくなってる事にきづきました。スゲー 腹筋ムキムキー
2010-11-24 14:00:01