就有这么的一天, 迟了起床, 略带不安; 拿起手机, 发现有十个「未接来电」, 心跳开始加速; 逐个电话回复, 有人埋怨, 有人拒绝, 有人说了一些与心意不乎的话, 血压大幅攀升; 看着外面天阴阴, 心情急速向下, 想起眼前有十万样事情要处理, 便开始焦躁: 「今天才开始了三十分钟, 怎样捱下去? 」

这样的日子, 出现过多少次？大家或许会在社交网站上留言「今日无mood」, 在自己心里贴上 「今日唔「老like」」的label, 不断告诉自己不快乐，然后口黑脸黑的走出家门。跟着会发生甚么事? 当然就是继续「黑」下去。

想起友人说: 「我们经常迎来相同的结果, 因为我们都习惯用同一个方式处理同一个问题。」就是不想让结局重复, 所以, 这一天我决定先放下手机, 关掉电视, 跑到厨房，冲了一杯热麦茶, 然后静静的坐在桌前祈祷, 求上帝平静我的心。想起圣经中的一句: 「就是在患难中, 也是欢欢喜喜的, 因为知道患难生忍耐, 忍耐生老练, 老练生盼望, 盼望不至于羞耻。」情绪开始慢慢放松。的确，我需要忍耐，需要沉着应对，要解决的问题不会自行解决，但更加不可以在一个不冷静的状态下处理。再者，连忍耐也做不到，又怎能对生命有盼望？想到这里，心情开始逆转。过了另外的三十分钟，我竟然轻松地上路。

若是从前的自己, 或许会马上把手机关掉, 躲回被窝中；或继续让情绪无限量地暴涨, 到了某个地步, 便找一个不走运的对象发泄，结果都是一样的糟。今次，我避免了重复的结局。至少, 此刻我正怀着欣喜的心情, 在中央图书馆里写下这篇文章。感谢神。