KHÓA ĐÀO TẠO HLV HATHA YOGA 200H
                                                  🙏 KHỞI ĐẦU HÀNH TRÌNH HLV YOGA 🙏
Khóa học trang bị kiến thức yoga cơ bản cho học viên từ lý thuyết đến thực hành, tạo nền tảng vững chắc cho học viên để họ tự tin trở thành người thầy trong tương lai. Học viên dễ dàng làm quen với những khái niệm chuyên môn trong triết lý yoga và khởi đầu quá trình luyện tập thể lực thích hợp đối với người mới bắt đầu.

Học viên sẽ dần dần tiếp thu kiến thức chuyên sâu để từng bước phát triển khả năng thấu hiểu cũng như truyền đạt các bài học yoga của mình. Hatha Yoga 200h là khóa học vỡ lòng quan trọng nhất khi bạn xác định trở thành 1 HLV Yoga trong tương lai.
Dưới đây là 14 nội dung quan trọng của bộ môn Hatha:
✅ Văn hóa Những Trái Tim Vàng
✅ Hiểu về cơ thể: cấu tạo và các điểm chính của các hệ cơ quan trong cơ thể con người và các tư thế Yoga liên quan.
✅ Kiến thức trước khi luyện tập
✅ Kỹ năng luyện sinh khí: kỹ thuật kiểm soát và điều khiển hơi thở.
✅ Kỹ thuật Massage cơ bản: các kỹ thuật massage để thư giãn và duy trì sức khoẻ.
✅ Kỹ thuật Asana trong Hatha: tìm hiểu về kỹ thuật thực hiện, kèm theo lợi ích và chống chỉ định và phương pháp dạy 17 tư thế căn bản
✅ Triết lý yoga cơ bản: Nguồn gốc, lịch sử của Yoga và 8 bước tu tập
✅ Giải phẩu vi tế: tìm hiểu về các trung tâm năng lương trong cơ thể con người
✅ Thiền Khí Tâm: các kỹ thuật hành thiền cơ bản và tìm hiểu khái quát về Thiền Khí Tâm – một phương pháp thiền dựa trên nền tảng lấy KHÍ làm phương lấy TÂM làm gốc do Master Sridevi Tố Hải sáng lập.
✅ Kỹ năng giảng dạy & phương pháp thực hành: cách xây dựng hình ảnh một HLV Yoga chuyên nghiệp, cách xây dựng bài dạy Yoga cho người mới bắt đầu.
✅ Dinh dưỡng căn bản
✅ Rèn luyện thể lực & kỷ luật Yogi: Tập trung phát triển sức mạnh thể chất, chuẩn bị nền tảng thể chất cho việc tập luyện nâng cao.

________________________________________________________
SAU KHÓA HỌC
-       Nhận bằng HLV YOGA quốc tế công nhận bởi HIỆP HỘI YOGA ALLIANCE - MỸ, điều kiện chuyên môn để bạn giảng dạy Yoga tại bất kỳ quốc gia nào trên thế giới.
- Trở thành HLV chuyên nghiệp – Nghề cao quý với nền tảng kiến thức và kỹ thuật Yoga vững chắc.
- Biết cách tự luyện tập cho bản thân, gia đình và cộng đồng để có sức khoẻ dẻo dai và tinh thần mạnh mẽ.
- Phát triển lối sống lành mạnh, cải thiện sức khoẻ, tinh thần mang lại cuộc sống hạnh phúc, vui khoẻ và trẻ trung hơn.
- Có được nghề nghiệp ổn định với thu nhập hợp lý và thời gian linh hoạt, không gò bó.
- Đủ kiến thức và kinh nghiệm giảng dạy tại các CLB ở Việt Nam cũng như trên thế giới.

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Họ và Tên *
Số điện thoại *
Email *
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy