¿Sientes que tu hernia discal limita tus actividades diarias y que la operación es tu única salida?
Descubre como aliviar tu dolor con nuestro programa hernia discal de 24 semanas para que puedas mejorar tu calidad de vida y retomes tus actividades favoritas sin miedo
Aunque te hayan dicho que la operación es tu única opción
Cientos de estudios avalan al ejercicio como la mejor opción en el tratamiento de la hernia discal
¿Por qué el ejercicio terapeútico es la solución ?
- Permite construir de forma progresiva una espalda sólida
- Ayuda a exponerte al movimiento paulatinamente para vencer tus miedos
- Mejora la movilidad y la tolerancia al esfuerzo
- Protege la espalda de y evita la evolución de nuevas discopatías
- Libera endorfinas lo que mejora el estado de ánimo
¿Quieres formar parte del programa?
¿Qué encontrarás dentro del programa?
RUTINAS
24 semanas de duración con 24 rutinas diferentes de 60 y 30 minutos para que puedas adaptar el ejercicio a tu tiempo
EJERCICIOS
Librería de los 120 ejercicios incluidos en las rutinas organizados en vídeos individuales con una explicación detallada del "como" y el "para que" para que puedas profundizar en cada movimiento
APRENDE
Toda la información más detallada y actualizada sobre las hernias discales con más de 5 horas de contenido que no encontrarás en todo internet
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI:
- Tienes una discopatía lumbar (hernia discal, protrusión, abombamiento, desgaste discal, extrusión, artrosis o cualquier tipo de lesión en el disco)
- Estas cansado de visitar profesionales sanitarios sin ningún resultado duradero.
- Quieres tomar las riendas de tu recuperación y volver a realizar tus actividades favoritas.
- Estas dispuesto a cambiar tu creencias sobre el dolor y la salud de tu espalda.
ESTE PROGRAMA NO ES PARA TI SI:
- Tienes una espondolisteis grado 2 o mayor, o una artrodesis lumbar.
- Necesitas una atención completamente personalizada de tu caso.
- No tienes tiempo ni intención de mejorar tu situación actual.
SIN SOPORTE
197€
- Rutinas de 30 y 60 minutos
- Librería de 120 ejercicios
- Módulos teóricos
ACCESO DE POR VIDA
CON SOPORTE
447€
- Acceso a todo el contenido
- Videollamada inicial
- Emisiones en directo semanales
- Contacto por whatsapp
- Acceso a la comunidad con miembros en tu misma situación
ACCESO DURANTE 6 MESES
POSIBILIDAD DE PAGO A PLAZOS
Si tu moneda local no es el euro (€) pulsa sobre EMPEZAR para ver el precio actualizado a la moneda de tu país
¿AÚN TIENES DUDAS?
Accede gratis a la semana 0 y descubre los primeros ejercicios del programa, introduciendo tu correo electrónico a continuación
¿QUIÉN SOY Y POR QUÉ TE PUEDO AYUDAR CON LA RECUPERACIÓN DE TU HERNIA DISCAL?
Mi nombre es Marcos Sacristan fundador del canal de youtube fisioterapia a tu alcance, que cree hace más de 10 años con la intención de compartir todo mi conocimiento en torno al ejercicio terapeútico donde acumulo 3 MILLONES DE SEGUIDORES.
Pocos lo saben pero a la edad de 24 años ME OPERARON DE UNA HERNIA DISCAL. Lo pase realmente mal, lo que me impulso a formarme y aprender sobre las discopatías lumbares. Hoy en día soy capaz de levantar un peso superior a mi peso corporal, mi espalda lumbar es muy fuerte y NO TENGO NUNCA DOLOR a pesar de haberme sometido a una cirugía. Tras muchos años de trabajo e investigación me he convertido en un REFERENTE MUNDIAL EN EL TRATAMIENTO A DISTANCIA DE LAS DISCOPATÍAS LUMBARES.
Por eso estás aquí ahora mismo, porque un día me prometí ayudar a todas las personas que tuvieran una discopatía lumbar y ya son MILES LOS QUE LO HAN CONSEGUIDO.