今日から実践、食事と運動でより健康に！
保健師、管理栄養士、健康運動指導士が“今日からできる”生活習慣改善のポイントをお伝えします。
日程：
・高血圧編　①9/5・9/12 ②1/7・1/14〈全2回を年2回〉
・脂質異常症編　①7/11・7/18 ②11/1・11/8 ③2/5・2/12〈全2回を年3回〉
・糖尿病編　①6/19・6/26[修了] ②9/24・10/1 ③11/21・11/28 ④2/20・2/27〈全2回(2回目は調理実習)を年4回〉
・慢性腎臓病(CKD)編　①9/25 ②2/25〈全1回を年2回〉
　上記4講座は10:00～12:00、但し調理実習は10:00～12:30
・食事の選び方講座　①7/24 ②10/30 ③1/22〈全1回を年3回〉
　時間：18:30～19:45