Nasjonalt senter for søvnmedisin (SOVno)

SOVno består av:

Bjørn Bjorvatn, senterleder, prof. dr.med
E-post: bjorn.bjorvatn@uib.no

Siri Waage, senterkoordinator, ph.d.
E-post: siri.waage@helse-bergen.no / siri.waage@uib.no

Tom Aasnæs, rådgiver
E-post: tom.willy.aasnes@helse-bergen.no

Ingvild West Saxvig, seniorrådgiver, ph.d.
E-post: ingvild.west.saxvig@helse-bergen.no

Andre me​​dlemmer i arbeidsgruppen:

Fred Holsten, representant psykiatri
E-post: fred.holsten@uib.no

Henning Olberg, representant nevrologi/klinisk nevrofysiologi
E-post: henning.kristian.olberg@helse-bergen.no

Ståle Pallesen, representant psykologi
E-post: staale.pallesen@uib.no

Sverre Lehmann, representant lungemedisin
E-post: sverre.lehmann@helse-bergen.no

Shashi Gulati, representant øre-nese-hals
E-post: shashi.gulati@helse-bergen.no

Maj-Britt Rocio Posserud, representant barne- og ungdomspsykiatri
E-post: maj-britt.posserud@uib.no

Maria Vollsæter, representant pediatri
E-post: maria.vollseter@helse-bergen.no

Børge Sivertsen, representant folkehelse
E-post: borge.sivertsen@fhi.no

Nasjonal referansegruppe:

Karin Abeler (leder), representant for Helse Nord HF
E-post: karin.abeler@uit.no

Morten Engstrøm, representant for Helse Midt-Norge HF
E-post: morten.engstrom@ntnu.no

Harald Hrubos-Strøm, representant for Helse Sør-Øst HF
E-post: harald.hrubos-strom@ahus.no

Karoline Lode-Kolz, representant for Helse Vest HF
E-post: karoline.cecilie.lode@sus.no

Marit Aschehoug, representant for søvnforeningen (pasientforening)
E-post: maritaschehoug@gmail.com

Hogne Buchbold, representant for allmennmedisin
E-post: hognebuchvold@gmail.com

1. Oppdatere nettsidene til SOVno kontinuerlig, inkludert listen over utrednings- og behandlingstilbud.

2. Ha minst 300.000 treff på SOVno sine nettsider (hovedside + undersider) årlig.

3. Sende ut minst 40 nyhetssaker årlig.

4. Publisere 2 nye nummer av tidsskriftet ”SØVN” årlig med et opplag på minst 2.000 for  hvert nummer som distribueres nasjonalt.

5. Distribuere tidsskriftet SØVN digitalt til minst 300 abonnenter hvert nummer.

6. Distribuere minst 5000 informasjonsbrosjyrer om søvn nasjonalt årlig.

7. Publisere minst 40 søvnrelaterte vitenskapelige artikler i fagfellevurderte tidsskrift årlig.

8. Være veileder/medveileder i minst 1 søvnrelatert doktorgradsdisputas årlig.

9. Delta i minst 15 flerregionale forskningsprosjekter årlig.

10. Bidra til sammen med minst 80 timer undervisning om søvn i alle helseregioner årlig.

11. Arrangere minst 2 søvnkurs av minimum en dags varighet årlig.

12. Bidra i minst 100 avis/nettavis/radio/tv-innslag årlig.

13. Avholde minst 10 forskningsmøter årlig.

14. Avholde minst 10 møter med arbeidsgruppen årlig.

15. Avholde årsmøte med invitasjon til referansegruppemedlemmer i alle helseregioner årlig.

16. Formidle nyheter om søvn på sosiale medier og publisere minst 70 innlegg per år.

17. Arrangere nasjonal søvnkonferanse annethvert år.

18. Dokumentere resultatoppnåelse av tjenesten årlig.

19. Utarbeide minst en nasjonal anbefaling innen søvnmedisin annenhvert år.

20. Minst 2 møtepunkter med bruker/pasientforeninger årlig. 

Vedtatt på møte i arbeidsgruppen i februar 2024, basert på tilbakemeldinger fra årsmøtet

SOVno arrangerer forskningsmøter en gang i måneden. Møtene er hybride, slik at søvnforskere fra hele landet har mulighet til å delta. Også helsepersonell med interesse for søvn er velkomne. 

Tid: Torsdager, 14:00 - 14:45
Sted: Undervisningsrommet på Søvnpoliklinikken
Digital møtelenke: join.nhn.no / møteadresse 91543569 (velg delta uten PIN-kode) 

Forskningsmøter ved SOVno vinter/vår 2024

22. februar
Navn: Martin Syvertsen Mykland
Tittel: “Migraine and sleep - The effects of insufficient sleep on brain function in migraine”. 

21. mars
Navn: Ane Wilhelmsen-Langeland
Tittel: «SIP, Søvnskole i psykisk helsevern».        

18.april
Navn: Mikhil Arora
Tittel:  “Sleep traits, their interplay and the risks of acute myocardial infarction and atrial fibrillation: Prospective cohort and Mendelian randomization studies using UK Biobank and the HUNT Study”  

23. mai
Navn: Nicolas Øyane
Tittel: kommer

13. juni
Navn: Bjarte Kysnes
Tittel: kommer

SOVno gjennomfører jevnlige befolkningsundersøkelser, for å kartlegge søvn og søvnvaner i Norge. Resultater fra disse undersøkelsene publiseres i internasjonale vitenskapelige tidsskrift. Her er en publikasjonsoversikt:

2022: 

I denne befolkningsundersøkelsen hadde vi flere ulike fokus. Vi var blant annet interessert i i) å kartlegge hvilke knep som blir benyttet for å få sove, ii) om søvnhelsen er forskjellig avhengig av kjønn, alder, utdanningsnivå, døgnrytmepreferanse og mellom personer med og uten insomni, iii) hvordan søvnvanene varierer avhengig av kjønn, alder og døgnrytmepreferanse, iv) bruken av slumreknappen og dens betydning for søvn og helse, og v) om pasienter med søvnproblemer har oppsøkt helsepersonell pga. plagene, og om de har opplevd å få hjelp.  

Bjorvatn B, Waage S, Pallesen S, Buysse DJ, Saxvig IW
The association between different sleep health dimensions and sex, age, education, circadian preference, and chronic insomnia: a representative population-based study

Saxvig IW, Bjorvatn B, Waage S
Habitual Sleep Patterns and Chronic Sleep Problems in Relation to Sex, Age, and Circadian Preference in a Population-Based Sample of Norwegian Adults

Bjorvatn B, Waage S, Saxvig IW
Do people use methods or tricks to fall asleep? A comparison between people with and without chronic insomnia

Befolkningsundersøkelse, 2019:

I denne befolkningsundersøkelsen var fokuset på hva folk tenker om sommertid/vintertid.  

Bjorvatn B, Pallesen S, Saxvig IW, Waage S
Daylight Saving Time preferences in Norway: Do individual chronotype and home address' latitude and longitude matter?

Bjorvatn B, Saxvig IW, Waage S, Pallesen S
Self-reported seasonality is strongly associated with chronotype and weakly associated with latitude

Befolkningsundersøkelse, 2015:

I denne befolkningsundersøkelsen var fokuset på soveromsvaner, og om disse vanene var forskjellige avhengig av i) alder og kjønn og ii) om personene hadde insomni eller ikke.

Bjorvatn B, Mrdalj J, Saxvig IW, Aasnæs T, Pallesen S, Waage S
Age and sex differences in bedroom habits and bedroom preferences

Befolkningsundersøkelse, 2011:

I denne befolkningsundersøkelsen var fokuset på hvor mange personer med sannsynlig søvnapne som også rapporterer insomni og søvnighet.

Befolkningsundersøkelse, 2006:

I denne befolkningsundersøkelsen var fokuset på parasomnier, dvs hendelser og fenomener som skjer i forbindelse med søvnperioden, og som er utenfor normal bevissthet.  

• Årsrapport 2023
• Årsrapport 2022​​
• ​Årsrapport 2021​​
• Årsrapport 2020
• Årsrapport 2019
• Årsrapport 2018
• Årsrapport 2017
• Årsrapport 2016
• Årsrapport 2015
• Årsrapport 2014
• Årsrapport 2013
• Årsrapport 2012
• Årsrapport 2011
• Årsrapport 2010
• Årsrapport 2009
• Årsrapport 2008
• Årsrapport 2007
• Årsrapport 2006
• Årsrapport 2005
• Årsrapport 2004