除了臉，「這個」部位一定要保養啊！三寶媽隋棠的「快狠準」保養心法

文：吃編 Yahoo時尚美妝、圖：擷取自隋棠IG、品牌提供

隋棠跟老公Tony帶著三個孩子目前定居在恆春，為了兒童性侵害防治而努力，也靠著自己公眾人物的力量不斷宣導讓人超敬佩。隋棠更笑說每天都在曬太陽，一家人都曬得黑黑的但卻非常開心也很踏實，而隋棠現身台灣品牌W.Show時，膚況卻依舊好到發亮，一起來看看隋棠的保養心法？

1.保養最在意保濕
隋棠表示自己最重視保濕，只有保濕做好了，肌膚才有健康的基礎，W.Show的全效精華只添加純粹有效的保養成分，不為肌膚帶來負擔，她特別在意產品成分是否天然，最好是敏弱肌都適用的保養品，讓她能夠真正放心使用。而且她不只早晚擦精華，她是只要覺得肌膚乾就擦，一天可以擦好幾次。

2.三寶媽沒時間慢慢來，一定要快狠準
熱衷生活中扮演的每一個角色，隋棠除了演藝工作，同時身兼母親、妻子、創業者等多重身份，忙碌的隋棠更加重視保養效果，「對我來說，我很重視家庭生活，也樂於接受工作帶給我的各項挑戰，每天能夠保養的時間極度有限，因此我更要求：快狠準的保養效率。」晚上大概都花10分鐘保養而已，因為沒耐心慢慢擦。

3.脖子後方一定要記得保養
隋棠笑說用精華真的不手軟，像她在屏東因為天氣很曬，肌膚更容易乾，有時膝蓋、手肘有點脫皮情況時，她就會馬上拿W.SHOW全效精華來擦，肌膚乾燥的情況真的改善非常多，脫皮也都好了。隋棠說她在妝前也會使用，能讓妝容更服貼，賦予肌膚看得見的水嫩感。她也提醒大家不要只擦正面的脖子，脖子後方也要擦保養品才行，不然那塊肌膚會特別容易暗沉。

4.維持良好的生活習慣
隋棠表示自己一直維持喝很多水這個習慣，隋棠曾分享她自己的飲食盡量健康，也會維持正常作息時間，畢竟孩子們都很早起床，媽媽太晚睡的話隔天會沒精神，要有好的狀態，內外一起調理是非常重要的喔～

5.女人不要放棄追尋更好的自己
一直給人滿滿正能量的隋棠，也不忘呼籲女性朋友「別放棄追尋更好的自己」，不管是透過閱讀還是學習，永遠不要小看自己，要對自己有自信，相信自己可以變得更好。