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まずは、オートミールの米化の基本方法です。
まず、器に
オートミール
30gを入れる
次に水50mlを注ぎ、
オートミール
が水に浸るようにする
600wで1分30秒加熱
お箸でほぐしたら完成
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withoats.jp › オーツ米化計画
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