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心亂如麻、千頭萬緒，當內心充滿各種雜音，你都如何讓自己平靜下來？如果你一直找不到好的方法，試試看「走路」吧！一步一步地跨出去，感受腳底與地面的接觸，留意自己的呼吸，然後聽見內心的聲音…… . 這幾年，「朝聖之路」在社群上備受關注，原先帶有宗教色彩的步道，在參與者的分享下，漸漸成為一趟探索自我的旅程。許多踏上路途的人都說，長距離的徒步能讓心真正靜下來，腦袋放空、不用思考，只要一直走、一直走。 . 除了歐洲的聖雅各朝聖道，在日本也有一條「四國遍路」。這條環形朝聖路徑包含了88 座寺院，全長1200公里，據說走過的人都會得上「四國病」。究竟，徒步旅行的魅力是什麼？長距離徒步需做哪些準備？翻開《走向內在》這本書，我們一起出發！ ▍ #迷誠品Podcast EP357｜#放送觀點 《走向內在》不一樣的朝聖之路，用徒步學習與自己對話 來賓｜小歐（四國遍路同好會主持人） 主持｜李承軒（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 《走向內在》https://eslite.me/5zhbyc . ▍ 延伸聆聽 EP356｜《黑暗旅遊》解密拉丁美洲，窺見暗黑國度的神祕與魅力｜放送觀點〈旅行中的文化之眼03〉 https://link.chtbl.com/gFGD6CU0 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

陳小雀教授說：「喜歡恐怖故事的讀者，非常推薦大家讀《跳火堆》、《突然死亡》兩本小說，這兩本書真的刺激又精彩！」對於台灣讀者而言，拉丁美洲的文學作品相對陌生，許多人從未接觸拉美文學，更遑論踏上拉美的土地。 . 然而，陳小雀卻選擇一條不同的道路。在網路尚未普及的年代，她隻身前往墨西哥留學，外人眼中可怕、荒蕪的禁地，對她而言卻充滿黑暗的神祕與魅力。 . 如果你也熱愛探索未知，喜歡到別人沒去過的地方冒險，不妨追隨她的腳步，透過《黑暗旅遊》一書，踏上那些令人寒毛直豎的幽暗禁地。從廢棄的島嶼、獻祭的金字塔、到木乃伊博物館，那些外人眼中的禁地，也許是打開世界的另一扇窗： ▍ #迷誠品Podcast EP356｜#放送觀點 《黑暗旅遊》解密拉丁美洲，窺見暗黑國度的神祕與魅力 來賓｜陳小雀（淡江大學國際事務副校長） 主持｜李承軒（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 《黑暗旅遊》https://eslite.me/5yyr3k . ▍ 延伸聆聽 EP355｜《趣你的世界遺產》看得懂、玩得深，從旅行中獲得知識與啟發｜放送觀點〈旅行中的文化之眼02〉https://link.chtbl.com/GenmeOEh –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

疫情解封以來，旅遊熱潮爆發，大家紛紛在社群上曬出自己的「出入境紀錄」。你今年出國了幾次？如果沒有時間和預算限制，你最想去哪裡旅行？ . 生命有限、世界浩瀚，想在短暫的旅途中飽覽珍貴奇景，很多人會上網搜尋世界遺產。資深領隊馬繼康說：以歷史為縱軸，地理為橫軸，找到自己在旅途中的時空座標位置，才能看得懂、看得深，在看過後有所啟發。 . 透過旅行，他打破了刻板印象和對未知的恐懼，每一次出走，都讓他更加相信，旅途中的好人好事，一定多過壞人壞事。他喜歡探索未知，也喜歡和當地人互動交流，走過54個國家，他說自己最喜歡伊朗。到底世界遺產有什麼魅力？想踏上文化之旅又該如何準備？收聽本集 Podcast，和他一起探索世界： ▍ #迷誠品Podcast EP355｜#放送觀點 《趣你的世界遺產》看得懂、玩得深，從旅行中獲得知識與啟發 來賓｜馬繼康（旅遊作家） 主持｜李承軒（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 《趣你的世界遺產》https://eslite.me/5yqgen . ▍ 延伸聆聽 EP354｜《家的樣子》帶孩子勇闖蘇格蘭，插畫家媽媽的冒險日記｜放送觀點〈旅行中的文化之眼01〉https://link.chtbl.com/TUDLT-z6 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

你都如何記錄自己的旅行？當旅程結束，回歸日常生活，你都如何重溫旅行時光？ . 對於插畫家湯舒皮而言，旅行紀錄的重點，是當下的「情緒」。拍一些照片、寫一些文字，用心感受旅程的當下。不用急著拿出畫筆，日後創作時，只要回憶起當時的情緒，合適的色彩也自然浮現。吉本芭娜娜說：「人生的旅途從來都不容易。即便如此，只要Soupy畫下去，就能輕鬆的上山、渡河了吧。帶著Soupy偉大的愛。」 . 《家的樣子》是舒皮最新的圖文作品，紀錄了她和兒子 Struan 一起到蘇格蘭旅遊與生活的時光。在這本書裡，你能看到蘇格蘭的文化風景、兒子與舒皮的童言童語，在她的筆觸之下，一起體會旅行的美好時光。 ▍ #迷誠品Podcast EP354｜#放送觀點 《家的樣子》帶孩子勇闖蘇格蘭，插畫家媽媽的冒險日記 來賓｜湯舒皮（插畫家） 主持｜李承軒（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 《家的樣子》 [https://eslite.me/5y38mu](< https://eslite.me/5y38mu>)>) . ▍ 延伸聆聽 EP294｜《出走，找回你的內在力量》斷開委屈與迷茫，找回最佳身心狀態｜重啟人生特別企劃 https://link.chtbl.com/U-Vbr0RV –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ --Hosting provided by SoundOn

心愛的偶像成了罪犯，還能一起走花路的嗎？ - 《那一天，我追的歐巴成為了罪犯》作者吳洗娟是一個「成粉」。為了讓歐巴記住，她穿韓服去參加簽售會，歐巴一句「妳用功唸書，我努力唱歌」，更讓她考上理想大學。 而她的歐巴，就是鄭俊英；2019年，鄭俊英與BIGBANG勝利等人的聊天群組曝光，散布多名女性的非法拍攝影片，之後鄭俊英被判5年有期徒刑，於今年3月出獄。 - 偶像犯罪之後粉絲的心情該如何調適？未來是否能再次喜歡上其他明星？ 本集邀請時報出版編輯尹蘊雯和我們對談，聊這本書和作者吳洗娟追星的心路歷程、蘊雯對韓國演藝圈的觀察與看法，以及我們該如何看待追星的意義。 . 來賓｜尹蘊雯（時報出版編輯） 主持｜林子榆（誠品職人） . ▍ 邊聽邊讀 《那一天，我追的歐巴成為了罪犯》 https://eslite.me/5xfldc . ▍ 新書分享見面會 2024/5/26（日）15:00 主講：吳洗娟（本書作者） 地點：誠品書店 南西店5F FORUM （臺北市南京西路14號，捷運中山站1號出口） ※活動自由免費入場，不需報名。 . ▍ 《成粉》誠品深夜電影院放映 2024/6/8（六）21:00 地點：誠品書店 南西店5F FORUM （臺北市南京西路14號，捷運中山站1號出口） 報名網址：https://www.accupass.com/event/2403290643056416435600 --Hosting provided by SoundOn