繼續為大家介紹疫情期間可以用來擴香嘅精油,今日想講講嘅係尤加利,同茶樹一樣主要產自於澳洲,科別亦同屬桃金孃科,已知嘅品種有達九百幾個,小編就重點講講澳洲尤加利 (Eucalyptus radiate),精油取自於葉片,以蒸餾方法萃取。

在某些精油典藉中,澳洲尤加利被認為抗菌、抗病毒效果更勝於其他尤加利品種嘅精油,所以常常用於製作預防感冒用油。由於它主要化學成份為氧化物,有助祛痰,亦幫助呼吸順暢。此外它成分溫和,很適合小孩使用。

除了用來擴香外,可把1滴尤加利精油滴進熱水中,閉上眼睛再用毛巾蓋著頭部作蒸氣吸入法,以舒緩喉嚨不適。當然身體覺得不舒服時,還是要趕快睇醫生。

若果找不到澳洲尤加利精油,可用藍膠尤加利 (Eucalyptus globulus) 代替

最後,又再提醒大家出外要 #帶口罩 和 #勤洗手呀!

Photo & Text : Aromatiqué