記者許皓婷/綜合報導
女星韓瑜長相甜美,出道以來拍攝過多部八點檔,深受大票粉絲喜愛,更被封為「本土劇女神」,現在忙著拍攝《天之驕女》的她,仍常透過社群網站分享生活點滴,她2日就在IG曬出睡前的素顏照,好膚質和氣色更是完全看不出已經40歲了。
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韓瑜2日在IG發文寫下:「卸除華麗或武裝~我是我自己的小少女!對,我在裝嫩裝可愛,要睡了,晚安!」並大方分享自己的素顏照,只見她穿著休閒的睡衣,將旁分瀏海用蝴蝶結髮箍盤起,和平時拍戲濃妝時的模樣完全零差距,更增添了幾分青春的氣息,看起來非常逆齡,白裡透紅的膚質和好氣色更是羨煞不少人。
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事實上,韓瑜除了擁有凍齡美貌之外,還有完美的曼妙身材,她曾透露剛進演藝圈時,一度因為壓力大、作息不正常,只能靠吃東西發洩情緒,體重因此失控,她後來針對飲食方面,先從斷糖做起,就算無法一開始就完全不吃甜食,她建議:「慢慢地先從飲料無糖開始,喝黑咖啡、無糖茶,再到多喝水,減少接觸糖類後,身體慢慢比較舒服,精神也比較好。」
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而運動方面,舒展同樣不容忽視,韓瑜強調運動完一定要拉筋,建議以一首歌的時間,「輕輕壓腿,做平拉動作。」洗完澡後再用精油「由下往上」按摩雙腿,特別是小腿的部分,避免養出小腿肌。
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