孩子：長大，就是慢慢知道在這個世界上，惡意與不友善不會消失，但「愛」也是
面對惡意，我們需要的不是硬碰硬的「兩敗俱傷」，而是勇敢正視惡意，看見它的存在。《不會改變的清單》是一個適合用來引導孩子學習換位思考、培養同理心的好故事，同時勇敢正視自己內心的負面情緒，學會用更有智慧的方式，來面對環境或他人的不友善。
- 文/ 心理師想跟你說
- 2021-08-24 (更新：2023-04-01)
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在孩子長大的路上，爸媽的愛是孩子最好的禮物。不過，有時因種種因素，爸媽選擇了結束彼此的婚姻關係，孩子又該如何理解與面對這種情況呢？又或者，在這個離婚率不低的年代，當孩子問起爸媽「什麼是離婚？」、「為什麼ＯＯ的爸爸媽媽沒有住在一起？」這些問題時，我們可以如何讓孩子知道背後的原委呢？不妨，讓孩子看小說，也陪孩子讀讀小說，一邊來理解與認識。
這次要與大家分享的《#不會改變的清單》，正是一本以父母離婚為主軸，同時安排了同志婚姻（多元家庭）議題作為支線的青少年小說。
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爸媽離婚對孩子的衝擊不容小覷。在這本小說裡，主角在爸媽的安排下，規律地與一位親切的心理師碰面，讓孩子安心整理、表達自己內心的感覺（爸媽，做得好呀！）。在故事裡也提到了許多我們在臨床上會與個案分享的工具，像是：先想兩步、五分鐘的解決辦法、憂慮時間法等；這部分的劇情，也是大人、小孩認識諮商過程很好的素材。
乍看之下，這是一本關於父母離異、涉及多元家庭議題的兒童青少年小說。但細心閱讀後，我更發現，其實這是一本引導孩子認識社會中必然存在的「不友善與惡意」，並且慢慢陪伴讀者長出同理心的故事。
在這個世界上，惡意從來不會消失。我們都曾耳聞，有多少父母離異、單親，又或是身處同志家庭的孩子，在成長路上面對了多少來自外在的惡意。這些惡意如此傷人，但在小說作者巧妙的安排下，主角才慢慢理解到，其實許多惡意，正是源自「人與人的差異」、來自「我們對於這些差異的不了解」。
而更多時候，我們也可能是心存惡意的人，和別人並沒有不同。
透過這部小說，不管是大讀者或是小讀者，我們終將知道：面對惡意，我們需要的不是硬碰硬的「兩敗俱傷」，而是勇敢正視惡意，看見它的存在。並試著去看見這些不友善的底層，其實是恐懼、擔心與害怕這些情緒混搭而成的。而展現惡意其實就只是一種未經思考的反射動作而已。
惡意不會立刻不見（不管源於他人身上、或是自己內心裡的惡意），但我們可以學會用不同的方式面對它、理解它出現的原因，並以更溫柔、更有智慧的方式來回應它。
《不會改變的清單》是一個適合用來引導孩子學習換位思考、培養同理心的好故事，同時勇敢正視自己內心的負面情緒，學會用更有智慧的方式，來面對環境或他人的不友善。十分推薦爸媽與孩子一起來共讀～
文章出處：心理師想跟你說
美國紐伯瑞文學獎金獎作家雷貝嘉．史德最新力作！《不會改變的清單》
【有一種愛，它不要求你成為任何人，只要你做自己】
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【作者簡介】
雷貝嘉．史德（Rebecca Stead）為美國紐伯瑞文學獎金獎得主，和書中主角碧雅有許多雷同處，她們都生長在紐約，童年經歷父母離婚。在雙親的家裡，不一樣的兩張床上，雷貝嘉從小養成了對閱讀的愛好，精確的說，她愛上了小說。長大後，她成為一名律師，因為擔心作家夢不切實際（但仍持續撰寫給成人看的故事）。某天，進行中的故事稿子被三歲兒子不慎銷毀，於是開啟她為兒童寫作的契機⋯⋯
【故事簡介】
碧雅的爸媽決定離婚，在唯一的家庭會議上，爸爸告訴她自己是同性戀。爸媽給了她一本筆記本，裡面羅列了一份清單，上面都是不會改變的事物。從此，碧雅輪流住爸媽家，而她擁有的愛未曾減少。
爸即將和新男友傑西結婚，這意味著碧雅將和傑西的女兒桑妮亞成為姊妹，碧雅開心極了，因為她這輩子夢寐以求的就是擁有一個姊妹。
愈來愈接近爸爸們的大喜之日了，碧雅與身邊的人感受著悲傷、喜悅、驚愕、憤怒的情緒，他們將攜手前行，一同探索愛的模樣以及家人的定義。
Photo：photoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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