Πρόκειται για μία σύγχρονη μέθοδο, η οποία εφαρμόζεται από εξειδικευμένο προσωπικό, με τον συνδυασμό των κάτωθι πεδίων:
- εφαρμογή κρυοθεραπείας με σύγχρονο εξειδικευμένο εξοπλισμό,
- παροχή προγραμμάτων τακτικής άσκησης ειδικά προσαρμοσμένης στην ΠΣ
- ψυχική ενδυνάμωση και ομαδική συμβουλευτική για τη διαβίωση με την ΠΣ
- διατροφικές συμβουλές εστιασμένες στην ΠΣ και την άσκηση
Η εφαρμογή του Be Cool γίνεται μέσω διαδικτύου. Συνεπώς, το μόνο που χρειάζεστε ειναι Η/Υ, σύνδεση στο διαδίκτυο και η διάθεση να φέρετε τη θετική αλλαγή στη ζωή σας!
Το Be Cool αποτελείται από:
- διαδραστικό υλικό ασύγχρονης και
- σύγχρονης εκπαίδευσης, παρέχοντας τη δυνατότητα να το εφαρμόζετε στους δικούς σας χρόνους, όσο και να έρχεστε σε τακτική επαφή με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες, με τον συντονισμό ειδικευμένης ψυχολόγου στην MS.
* Το υλικό εκπαίδευσης και ο εξοπλισμός παρέχεται δωρεάν στα μέλη της ΕΕΣΚΠ.
Έναρξη: 01 Ιουλίου 2023
Ποια είναι η διαδικασία για να συμμετέχετε:
1. Συμπλήρωση της Φόρμας Ενδιαφέροντος (είναι αυτή που διαβάζετε τώρα)
2. Αρχική γνωριμία με το επιστημονικό προσωπικό του προγράμματος:
Θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε μία πρώτη γνωριμία και να έχετε προσωπική ενημέρωση από το επιστημονικό προσωπικό του προγράμματος, πριν την έναρξη της συμμετοχής σας.
3. Συμπλήρωση ερευνητικών ερωτηματολογίων (πριν-κατά τη διάρκεια - μετά τη λήξη του προγράμματος), μέσω της αποστολής αυτών στο email σας.
* Σκοπός της επαναληπτικής συμπλήρωσης των ερωτηματολογίων είναι η μελέτη της διαχρονικής αποτελεσματικότητας του προγράμματος καθώς και η αποτύπωση της ικανοποίησης σας από αυτό, μέσα από μετρήσιμα και συγκρίσιμα επιστημονικά δεδομένα.
Το Be Cool είναι κάτι παραπάνω από μία συμβουλευτική δράση. Αποτελεί ένα εξατομικευμένο στις ανάγκες σας εργαλείο σωματικής και ψυχικής ενδυνάμωσης, το οποίο θα σας χαρίσει άμεσα θετικά αποτελέσματα , όσο παράλληλα, δύναται να αποτελέσει έναν χρήσιμο οδηγό για μία ποιοτική ζωή.
Πατήστε "Επόμενο" για να προχωρήσετε στη δήλωση συμμετοχής σας στο Be Cool .
