Gefühle sind Beziehungskräfte! Der Gefühle-Kompass nach Vivian Dittmar bildet das Herzstück des FühlHerz Frauenkreises für Einsteigerinnen. Er gibt wie eine Art Landkarte Orientierung und Klarheit, wie du ins Leben schaust und welche Kraft du brauchst, um angemessen mit allen möglichen Situationen umgehen zu können und mit dem Leben in Beziehung zu sein.
Die WutKRAFT steht dir zur Verfügung, wenn es darum geht, deinen Handlungsspielraum auszuschöpfen und in die Klarheit zu kommen.
Die TrauerKRAFT an deiner Seite schenkt dir inneren Frieden, wenn es darum geht, das anzunehmen und loszulassen, was du nicht verändern kannst.
Spüre das Kribbeln bei dem Gedanken, die AngstKRAFT in dein Leben einzuladen, wenn du dich ins Unbekannte wagst und mit Kreativität in deine Schöpferkraft kommst.
Die SchamKRAFT wendet sich liebevoll nach innen dir selbst zu, um dir in Demut zu begegnen und dich zur Selbstreflexion einzuladen.
Zu guter Letzt wünscht sich auch die FreudeKRAFT die Wertschätzung, das zu feiern, was dir und deinen Bedürfnissen entspricht um ihre unwiderstehliche Anziehungskraft zu entfalten und noch tiefere Freude in deinem Leben hervorzubringen!
Beim FühlHerz GefühlsKRAFT-Zyklus erwarten dich sowohl Theorie-Einheiten und Sharingrunden zum tieferen Verstehen, vor allem aber vielfältige sicher und vertrauensvoll gehaltene Erfahrungsräume, um diese Kräfte für dich erlebbar zu machen. Elemente hierfür sind geführte Meditation, Bewegung/Tanz, kraftvolle Partner- bzw. Gruppenübungen sowie Fühlräume, in denen du dich erforschen und tiefer kennenlernen kannst.
In einem vertrauensvollen und nährenden Setting unter Frauen gemeinsam auf diese innere Reise zu gehen, macht diese Lebensschule so unglaublich unterstützend und wertvoll.
In großer Vorfreude,
Deine Daniela