Mueve más, vive más

Mueve más, vive más

Descubre nuevas formas de moverte y estrategias para mantenerte motivado.

Por Aspire Health

Fecha y hora

mié, 15 may 2024 10:00 - 11:00 PDT

Ubicación

Montage Wellness Center, North Davis Road, Salinas, CA, USA

1910 North Davis Road Salinas, CA 93907

Acerca de este evento

  • 1 hora

Mueve más, vive más

Explora herramientas y estrategias para aumentar los niveles de actividad física con enfoques prácticos y placenteros. La clase incluye un ejercicio grupal de resistencia con bandas elásticas sentados.

Asegúrate de llevar zapatos y ropa cómodos. Apropiado para todos los niveles de condición física.

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Organizado por

Aspire Health