Brak produktów
Wydawcy
QUADRATO ERNEST
978-83-65816-59-7
Nowy
24 egz.
Sprawdzone sposoby na zmianę na lepsze!
21,76 zł
32,00 zł najniższa cena z 30 dni przed obniżką
-32%
Autor | QUADRATO ERNEST |
Rok wydania | 2021 |
Ilość stron | 90 |
Szerokość (mm) | 125 |
Wysokość (mm) | 195 |
Grzbiet (mm) | 7 |
Wymiary | 125 x 195 x 7 mm |
Oprawa | miękka |
Wydawca | PAPIEROWY MOTYL |
Sprawdzone sposoby na zmianę na lepsze!
Chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów? Chcesz zrobić to tak, jak autor tego poradnika? Chcesz skorzystać z porad i rozwiązań, które real- nie wpłynęły na zmianę sylwetki autora, który przeszedł wielką przemianę? Ta książka jest dla ciebie.
Wciąż rozszerzająca się epidemia nadwagi i otyłości w krajach rozwiniętych jest skutkiem zmian w sposobie życia na przestrzeni ostatnich dziesięcioleci. Niespotykany w poprzednich stuleciach łatwy dostęp do taniej i kalorycznej żywności powoduje, że człowiek nie radzi sobie z tą obfitością i odkłada znacznie więcej zbęd- nych kilogramów, niż jest dla niego zdrowe. Książka ta jest poręcznym zbiorem dobrych nawyków i drobnych rozwiązań, które wprowadzone w życie, pozwoliły autorowi na pozbycie się dużego brzucha i powrót do zdrowej sylwetki.
Na razie nie dodano żadnej recenzji.