|
|||||||||
|
|
||||||||
30.12 - 11:26
Веганские картофельные оладьи| Питание
Веганские картофельные оладьиИнгредиенты: 6 средних картофелин
1 луковица 1/4 стакана муки 1/4 стакана масла авокадо 2 ст. л. молотых семян льна 1/2 ч. л. соли 2 ч. л. разрыхлителя Молотый перец по вкусу 6 ст. л. воды Измельченная зелень (по желанию) Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Застелите 2 противня бумагой для выпечки. 2. В большой миске взбейте 2 ст. л. молотого льна и 6 ст. л. воды. Дайте постоять около 10 минут, до загустения. 3. Натрите на крупной терке очищенный картофель и лук. 4. Переложите тертый картофель и лук в дуршлаг. Отожмите, дайте жидкости стечь. 5. Переложите картофель и лук в миску с льняной смесью. Добавьте остальные ингредиенты. Хорошо перемешайте. 6. Равномерно распределите смесь на противнях. Выпекайте 15-20 минут, до золотистого цвета, затем переверните и запекайте еще 10-15 минут. Готово! https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. |
|||||||||
|