Tukaj vpiši prijavo na DELAVNICO ZA ŽENSKE, ki bo potekala v soboto, 20. 4. 2024 ob 9.00 uri v Tinerga studiu, Topliška cesta 2a, Modra stavba, 1. nadstropje.

Vsebina delavnice:
Skrb zase z delavnico joge obraza, sprostitvenimi tehnikami in energijskimi vajami za letni čas pomladi (po bioritemskem koledarju smo že v obdobju pomladi, ko je priporočljivo pozornost nameniti našim jetrom (element lesa, kamor sodijo še: žolčnik, oči, mišice, kite, hipotalamus, sklepi, hrbtenica...).

Na delavnici se boste seznanili z jogo obraza - naučili se boste 8 osnovnih vaj joge obraza (prikazana vam bo pravilna izvedba in po potrebi vas bo voditeljica med izvedbo vaj popravljala).

Spoznali boste dodatne sprostitvene tehnike za jetra, živčni sistem...

Po delavnici boste zagotovo bolj sproščeni, saj se bo znižal nivo stresnih hormonov in povečala se bo proizvodnja hormonov, ki predstavljajo obrambni zid pred stresnimi hormoni.

Po delavnici boste na vaš e-mail prejeli gradivo z opisanimi vajami.

Trajanje delavnice: približno 2 uri.

Cena delavnice: 28 EUR.

Prijavo vpišite z vašim elektronskim naslovom.

V primeru, da se bodo kasneje vaši plani spremenili, vas prosimo za sporočilo odjave.

Lep pozdrav,
Tina