高纖黃金亞麻籽吐司🍞麵包機版本

黃獅虎
黃獅虎 @embercy7185

#好料日記

打好麵糰建議測ㄧ下溫度,不要超過28度,以免麵糰組織粗糙容易老化
萬一超過溫度拿去冷藏再繼續操作

麵包終溫若是過高,但是筋度有打足,麵包組織還是會很細緻

萬一操作過程不理想,覺得做吐司不會好吃,那就做成餐包或是其他包餡麵包,不要浪費材料
畢竟吐司的要求真的比較高

二次發酵時間60~90分鐘不等,滿模9分為主,50分鐘的時候可以取出觀察,還沒就再等等時間

二次擀捲以兩圈半為適合,以免太多圈影響後發

表面裝飾隨個人喜好沒有一定,刷牛奶、奶油、蛋黃液都可以

吐司ㄧ定要放涼再切片

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編輯食譜
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預備食材

  1. 高筋麵粉 400 克
  2. 黃金亞麻籽 50 克
  3. 燕麥麩皮 50 克
  4. 速發酵母 4 克
  5. 無糖優酪乳 75 克
  6. 冷開水 200 克
  7. 無鹽奶油 40 克
  8. 30 克
  9. 其他
  10. 蛋黃 1 顆
  11. 白芝麻 少許
  12. 黑裸麥 少許

料理步驟

  1. 1

    除了油脂以外的主要材料全加入麵包機內缸

  2. 2

    慢速攪拌均勻再攪拌至成團

  3. 3

    拿去冰箱冷藏30分鐘水合讓麵筋形成,再拿出來打至有粗糙薄模破洞鋸齒狀,然後加入油脂再打到可以拉出透光薄膜而且破洞無鋸齒

  4. 4

    收圓放回內缸噴點水蓋起來室溫發30分鐘,再拿去冰箱冷藏12小時低溫發酵,室溫回溫一小時在中心點戳洞不會回縮完成基礎發酵

  5. 5

    揉麵板灑手粉取出麵糰徹底拍平排氣

  6. 6

    擀成長形翻面再從上往下收,鬆弛20分鐘完成第一次擀捲;再將收口處朝上擀成和吐司盒差不多寬度,再次從上往下捲約2圈半,收口處封緊

  7. 7

    放進吐司盒排列好,表面噴點水放在溫暖處發酵約50分鐘

  8. 8

    時間到取出有9分滿就可以預熱烤箱175度;這時刷上全蛋液再灑上黑白芝麻和黑麥裸麥片裝飾

  9. 9

    上火170度下火220度烤焙時間約32~35分鐘,時間到取出重摔出熱氣脫模放涼就完成

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食譜作者

黃獅虎
黃獅虎 @embercy7185
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喜歡烘焙喜歡揉麵 烘焙療癒了我❤❤ 只要在廚房🍴幾個小時我都不覺得累😅😅 平日減醣飲食,假日玩麵粉 在兩者間找到平衡不違和✌✌✌
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