PUBLIC:
Enfant de 8-12 ans et adolescent de 13-17 ans.
CONTENU:
Découverte de la pleine conscience par la pratique d'exercices simples pour apprendre à se détendre et se concentrer, gérer le stress et les émotions, améliorer la confiance en soi, tout en s'amusant et qui pourront être poursuivis à la maison ensuite.
INTERVENANTES:
Fanny Durand, enseignante formée au programme Mindful Up de Jeanne Siaud-Facchin (Cogito'z).
Emmanuelle Charenton, enseignante formée au programme "L'attention, ça marche" de Eline Snel.
Co-fondatrices du groupe "Méditation Enfants Ados à Bordeaux".
LIEU:
Studio A, 21 rue Edmond Labasse, Bordeaux.
TARIFS:
15 € par enfant.
15€ par adolescent.
5€ supplémentaire par parent qui participe à l'atelier avec son enfant.
Pour une inscription de plusieurs enfants et adolescents, nous contacter pour connaitre les réductions tarifaires.
DATES :
- Atelier Enfant : vendredi 11 septembre de 17h15 à 18h15.
- Atelier Adolescent : vendredi 11 septembre de 18h30 à 19h30.
CONTACTS:
Fanny Durand : 06-19-92-72-49 ou
contact@harmoniz-bordeaux.frEmmanuelle Charenton : 06-98-70-75-12 ou
mbsr.aquitaine@gmail.comPLUS D'INFOS:
www.harmoniz-bordeaux.fr www.mbsr-aquitaine.com Prochains programmes complets de 6 à 7 séances pour enfants et adolescents de septembre à décembre puis sous forme de stage pendant les vacances de la Toussaint.