Doula Esra Bozkurt liderliğinde Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları Eğitimi başlıyor!

Bebeğinizi beklediğiniz günlerde birçok hazırlık yapıyorsunuz, odasını kuruyorsunuz, kıyafetlerini özenle seçiyorsunuz. Peki siz, hayatınızın en özel anlarından biri olacak doğumunuz için kendinizi hazırlıyor musunuz?

Doğuma hazırlık için hastaneye karar vermek ve doğum çantanızı hazırlamak yeterli midir?
Doğum bedensel ve psikolojik hazırlık gerektirir. Bebeğinizi karşılarken sizi neler beklediğini bilmeniz, doğumun ne olduğunu öğrenmeniz, doğuma dair aklınızdaki soruları gidermeniz belki de bedeniniz ve bebeğiniz için hazırladığınız en büyük hediye ✨

8 Temmuz Perşembe ve 12 Temmuz 2020 Pazar günü, toplam 12 saat sürecek şekilde planlanan Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları Eğitimi'nde:
🌾Doğumun aşamaları,
🌾Hormonlar ve korkunun doğuma etkisi,
🌾Doğuma fiziksel ve zihinsel hazırlık,
🌾Nefes ve gevşeme egzersizleri,
🌾Aktif doğum pozisyonları,
🌾İlaç dışı rahatlatıcı teknikler,
🌾Doğum provası,
🌾Anne-bebek dostu sezaryen,
🌾Doğum sonrası ten tene temas,
🌾Güvenli bağlanma ve daha birçok konuyu konuşacak, öğrendiklerimizi birçok eğlenceli etkinlikle destekleyeceğiz.

*Eğitime gebeliğin 20. haftasından itibaren her anne adayı katılabilir.
*Eğitime anne ve baba adayları birlikte katılabilir.
*Eşlerin çift olarak katılması durumunda tek kişilik ücret alınacaktır.
*Kontenjan sınırlıdır.

🗓 8-12 Temmuz 2020 (2 gün)
⏰ 11.00-17.00 (12 Saat)
🏠 İyi Şeyler Psikolojik Danışmanlık Merkezi


12 saatlik eğitim için:
Ücret: 400 TL


*Eğitim ücretine KDV dahil değildir.

-
Doula Esra Bozkurt kimdir?

Doula Esra Bozkurt İstanbul Üniversitesi'nde Sosyoloji lisans bölümünden mezun oldu. 2015 senesinde, İstanbul Doğum Akademisi'nde Doğuma Hazırlık Eğitmenliği ve Doulalık Eğitimi'ni tamamladı. 5 yıldır İstanbul'da ve şehirdışında yüz yüze ve online olmak üzere Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları Eğitimi ve doğuma yönelik seminerler vermektedir. Bu süreçte, doula olarak yüze yakın doğuma destek vermiştir. Evli ve 13 yaşında bir evlat annesidir.